この頃、夜中のひと息おやつが、 食べたいもの から 食べたほうがいいもの にかわってきた。 今日は 眼疲れ対策でブルーベリーのジュース(瓶入り１００％原液。濃縮還元じゃない、なんにも加えてないただ搾ったやつ。疲労をやわらげるという炭酸をたして飲み…